Evde fitness: İşlevsel ve yerden tasarruf sağlayan bir köşe düzenleyin

Alan sınırlı olsa bile, evde bir fitness köşesi düzenlemek mümkündür. Nasıl? İşte, evde eğitim almak isteyenler için yer tasarrufu sağlayan ve düşük maliyetli çözümler.

Evde fitness: İşlevsel ve yerden tasarruf sağlayan bir köşe düzenleyin

Ev jimnastik salonu, nasıl organize edileceği

Geçen haftaların çok soğuk sıcaklıkları kesinlikle sizi düşünmeye davet etmedi.yaz yavaşça yaklaşıyor. Ve her sene olduğu gibi bikini testi de öyle.
Hazırlıksız yakalanmak istemiyorsanız, biraz diyet ile ve özellikle biraz sağlıklı fiziksel aktivite. Spor salonuna girmeyi veya koşmaya ya da açık havada uzun yürüyüşlere zaman ayırmaya başlamayı düşünebilirsiniz.
Ancak pahalı aboneliklere para harcamak istemiyorsanız veya boş zamanınızı ev dışında geçirme arzunuz veya imkanınız yoksa, mazeret yoktur: evin dört duvarı mini spor salonu.

Homemydesign.com adresinden oda içi spor salonu

Homemydesign.com adresinden oda içi spor salonu

İheartorganizing.com'dan mükemmel organize edilmiş bir spor köşesi

İheartorganizing.com'dan mükemmel organize edilmiş bir spor köşesi

Spor salonu ekipmanları düzenlemek için pratik bir dolap, Ikea

Spor salonu ekipmanları düzenlemek için pratik bir dolap, Ikea

Ikea dan mat, asmak için rahat kancalar

Ikea dan mat, asmak için rahat kancalar

Fitness ekipmanları için Ikea'dan gizli köşe

Fitness ekipmanları için Ikea'dan gizli köşe

Ikea dan mat, bir raf ve ağırlıkları düzenlemek için bir raf koymak için braketler

Ikea dan mat, bir raf ve ağırlıkları düzenlemek için bir raf koymak için braketler

Ev fitness ekipmanları ayrıca homemydesign.com'da da sergilenebilir.

Ev fitness ekipmanları ayrıca homemydesign.com'da da sergilenebilir.

Fitness'a özel oda için aynalar, inmyownstyle.com

Fitness'a özel oda için aynalar, inmyownstyle.com

Ev fitness aksesuarları için kutular ve sepetler, abowlfulloflemons.net tarafından

Ev fitness aksesuarları için kutular ve sepetler, abowlfulloflemons.net tarafından

Kauçuk bantları asmak için kancalar, abowlfulloflemons.net adresinden

Kauçuk bantları asmak için kancalar, abowlfulloflemons.net adresinden

Motivasyonunu artırmak için eğitim kartları, abowlfulloflemons.net

Motivasyonunu artırmak için eğitim kartları, abowlfulloflemons.net

Pgeveryday.com dan evde fitness ekipmanları nasıl düzenlenir

Pgeveryday.com dan evde fitness ekipmanları nasıl düzenlenir

Buffetti'den evde fitness egzersizlerinin yapıldığı Blackboard

Buffetti'den evde fitness egzersizlerinin yapıldığı Blackboard

Abowlfulloflemons.net'ten antreman panoları ile bir fitness köşesi

Abowlfulloflemons.net'ten antreman panoları ile bir fitness köşesi

Kendin yap duvar paspasları, grayhousestudio.com'dan

Kendin yap duvar paspasları, grayhousestudio.com'dan

Bazı küçük önlemlerle ve temel ekipmanla seansların yapılması mümkündür. evde fitness, TV izleyebilme veya en sevdiğiniz müzikleri dinleyebilme avantajıyla.
Öyleyse, endişeniz alandır ve birini organize etmek için yeterli olmadığını düşünüyorsunuz küçük köşe uygunluk Evde muhtemelen yanılıyorsun. İhtiyacınız olan tek şey, ortamınızı her zaman düzenli tutmak ve kolayca bilgisayarınıza dönüştürmek için araçlarınızı saklamak veya gizlemek için biraz yaratıcılık ve biraz donanım çözümü evde kişisel spor salonu.
Sen özlüyorumdee? Onlara, size yardım edebileceklerini ve fiziksel aktivite için kullanılacak bir ev içi alan yaratmaları için sizi teşvik edebileceklerini umuyoruz.

Ev jimnastiği organizasyonu: eğitim kurulu

Geniş bir eve sahip olmak için yeterince şanslıysanız ve odanın tamamını spor salonuna ayırabilirseniz, o zaman çok fazla sorun yaşamazsınız. Evde bir fitness köşesi olması sadece birkaç metre kare alıyor, bu yüzden onu dönüştürebilirsiniz. oda itibaren misafir veya günlük egzersiz rutininiz için mekanınızdaki çamaşırhaneyi bile.
Fitness ekipmanları için yer tasarrufu sağlayan ve düşük maliyetli bir organizasyonun çözümlerine odaklanmadan önce, başlayalım. aksesuar elemanlarıikincil ancak hedeflere daha iyi ulaşmak ve sizi evde eğitim seçiminde daha fazla motive etmek için kullanışlıdır.
Önerdiğimiz fikirlerden biri, takılmak vitrin hangi eğitim kartlarını ve hatta belki hedefleri ve sonuçlar elde edilmiştir.
Yaptıklarınıza ciddiyet vermek basit ama etkili bir stratejidir.
O zaman dikkate alınmadan yazılı veya renkli sayfalara sahip bir ilan tahtası büyük bir verir canlılık ortamı.

Fitness köşesi için ilan panosu, abowlfulloflemons.net adresinden


Her çeşit pano, beyaz veya mantar bulabilirsiniz çok düşük fiyatlar Farklı mağazalarda, kırtasiye dükkanlarından DIY'e tahsis edilmiş satış noktalarına kadar.

İlan panosu yarım beyaz yarım mantar, Buffetti'den


Resimde bir, beyaz yazı ve silinebilir yüzeyin yarısı ile diğeri mantar ile pim ve pim ile adanmış döndürür.

Evde fitness köşesini düzenlemek için ayna kabı

Evde bir spor salonu olarak kullanılabilecek bir odanın tamamının bulunma ihtimaline sahipseniz veya evde gizli veya birkaç hamlede bir fitness köşesi açmak istiyorsanız, orijinal işlevine kolayca geri getirilebilir, bir veya daha fazlasına sahip olma fikrini düşünün. aynalar Mevcut.
Aynanın işlevini işlev işlevini birleştirmek istiyorsanız konteyner Evinizde bazı ekipmanları veya fitness havlularını saklayabileceğiniz yerlerde, tarafından önerilenlere benzer geçici çözümler bulunmaktadır. Maisons Du Monde Resimde: bir ayna ile entegre saklama bölmesi.

Evde spor salonu aletlerini saklamak için ayna konteyneri, Maisons du Monde'den


Evde fitness köşesini düzenlemek için kesinlikle tek çözüm olamaz ama size yardımcı olabilir optimize uzay.

Saklanmak yerine sergilemek?

Belediye ekipman şimdi bir ev jimnastiği için böyle düzenlendi içinde dizayn bunun mutlaka gizlenmesi gerekmez.
Küçük ağırlıkları, kettlebells, elastik bantları veya paspasları düşünün renkli, eğer düzenli bir şekilde görüntülenirse, güzel manzara çevreye canlılık vermek.

Sergilenen ev fitness ekipmanları ile duvar, from homemydesign.com


Yani, eğittiğimiz oda örneğin odaysa, araçlarımızı sipariş etmeyi düşünebiliriz. raflar açık kabinin bank.

Ev jimnastiği organizasyonu için gizli köşe

Bununla birlikte, çoğu durumda evde eğitim için ekipmanın oldukça uygun olduğunu kabul etmeliyiz. hantal ve alanın optimizasyonuna izin veren çözümler arıyoruz.

Ikea'dan düzenli ve gizli bir spor salonu


Bu durumda daha iyi sömürmek duvarlarsağlayan raflar hangi rafların üzerine bir şey yerleştirebilirsin, dirsekler paspas için destek görevi görür.

Rafların destekleri Ikea'dan matı saklamak için kullanılabilir


Bir sistem kancalar Evde en hantal spor aletlerinden biri olan ipi, lastik bantları, eldivenleri ve hatta spor topunu asmak için kullanılabilir.

Ikea'dan evde fitness için gizli bir köşe


Sadece ortak bir tane kullanın kemerNesneleri arabanın çatısına sabitlemek için kullanılanlar gibi, jimnastik topu bile yerini bulmuş olacak.

Ikea'dan jimnastik topu asmak için nasıl


Ağırlıklar veya kettlebells gibi düzeltmek için başka araçlarımız varsa, evdeki fitnes köşesini bir tane ile tamamlayabiliriz. raf kullanıma uygun. Ayrıca bu durumda Ikea'nın sizin için olabilecek bir önerisi var.

Fitness ekipmanları depolamak için raflar, Ikea'dan


Kallax rafı için mükemmel boyut mağaza araçları, bantlar ve çeşitli ağırlıklar ve dikkate alınmayan detaylar, virajlarda ve kıvrılma sırasında yaslanmaya uygun yüksekliğe sahiptir.
Böylece üst katı bir kat ile kapatmayı düşünebilirsiniz. tabaka arasında mantar egzersizler sırasında elinizle kaymamanız için boyuta ayarlayın.

Ikea'dan spor salonunu gizlemek için çadır


Açma / kapama çözümünün tamamlanması, kapalı tutulabilen pratik bir tentedir. fitness köşesini sakla evde ve tren zamanı geldiğinde açık.

Oturma odasında bir fitness köşesi nasıl düzenlenir

Aynı çadır sadece yatak odasında değil, aynı zamanda kalmak.
Eviniz çok küçük olsa bile, bir köşe tüm ekipmanı organize etmek için yer bulmak için yeterli olabilir.
Açılı perde ile bir duvar gizleyebilirsiniz çok fonksiyonlu kanca hangi mat, lastik ve ipleri asmak pratik dolap ekipmanın geri kalanını yerleştirmek için.

Ikea oturma odasında spor köşesi


Asgari ücret ve küçültülmüş boyut Evde rahatça çalışmanız için kitinizi her zaman hazır tutabilirsiniz.

Kutuları ve sepetleri olan düzenli bir dolap

Evde spor salonu için ihtiyacınız olan her şeyi organize etmek için en iyilerinden biri kesinlikle tek bir amaç için bunu yapmaktır küçük dolap, az yerimiz olduğu yere yerleştirilmek.

Fitness ekipmanları için dolap, iheartorganizing.com


Önemli olan, onunla nasıl başa çıkılacağını bilmek. iç mekan, bizi olabildiğince temiz ve kalmasını sağlamak için.

İheartorganizing.com dan ev jimnastik salonu soyunma nasıl organize


Bunun için kutuları, sepetler ve çeşitli türdeki kaplar her zaman geçerli müttefiklerdir.
Sadece bize uygun ürünü seçin veya artık kullanmadığımız çeşitli mobilya aksesuarlarını nasıl tanımlayacağımızı öğrenin ve bir dolabın içini bir alana dönüştürelim mükemmel organize.
Her şeyin olduğu yerde, aynı zamanda akış arasında El.

DIY spor mat asmak

Raflar, kancalar ve askılar, evde fitness köşesini organize etmenin bir yolu olarak kolayca kullanılabilir, ancak özel gereksinimlerimize uyan bir çözüm istiyorsak, kendin yap her zaman en iyi seçimdir.

Grayhousestudio.com'dan DIY spor salonu paspasları getirin


Bu nedenle size bir öğretici kapı paspasları ormanda asmak Duvarda ayrıca havlu veya başka bir spor salonu ekipmanı sipariş etmek için de kullanılabilir.

Porta turorial spor paspaslar, gelen grayhousestudio.com


Baskı ile başlıyoruz model yan panel ve bunu, asılı paspasların tabanında iki ahşap paneli kesmek için kullanmak.

Do-it-yourself spor mat öğretici, gelen grayhousestudio.com


Ardından bütün yapıyı oluşturmak için hizmet verecek olan panellerin geri kalanını keserek devam edin: arka ve tek bazlar Bu durumda üç olan kancalar ancak istediğimiz kadarını yapabiliriz.

Ahşap paspaslar, grayhousestudio.com'dan


Kullanarak yapısını oluştururuz Tırnakların yeterince dayanıklı ve ayrıca tutkal tutabildiğinden emin olmak için.

Grayhousestudio.com adresinden DIY spor salonu paspasları asın


İş bitince, ahşabı boya ile boyamaya karar verebiliriz. renk çevre için daha uygun veya daha fazla hoşuna gitti.

Grayhousestudio.com adresinden DIY yoga halılarını asın


Sonuç, alternatiflerinizi hayal kırıklığına uğratmayacak ve organize etmek için mükemmel olacakköşe evde fitness.



Video: